Research & field archive.

Tidal volume and ventilatory frequency above VT2 before and after a VST programme: a longitudinal case report

Full text currently available in French.

WorldTour cycling: the trap in the final climb was set hours before.

Protocole VST, monitoring de terrain instrumenté et physiologie intégrée — mesure, validité, interprétation

Le plafond ventilatoire se déplace chaque matin, Roof RF Expiration Ability

Chaleur et air sec : l’angle mort ventilatoire des Grands Tours

Cycliste Pro, evolution après 2 mois "VST protocol"

Glucides, osmolalité et chaleur : le faux compromis hydratation-carburant

De la ventilation au muscle : lire la performance comme un système

Un cycliste élite et pourtant moteur de niveau Wt.

Anatomie d’un monitoring VST en cyclisme WorldTour

L’exploration ventilatoire fonctionnelle au service de la lecture dynamique — 4 indices propriétaires

La ventilation nasale en cyclisme World tour

MONOGRAPHIE VSTVentilatory Strategies Training

Diaphragme, HRV et chémorécepteurs :ce qui se passe vraiment quand tu perds le contrôle de ta ventilation

Mécanique ventilatoire, muscles discriminants et co-activation : vers un cadre intégratif pour la performance en endurance

Effets de la Respiration Nasale versus Buccale sur l’Efficience Ventilatoire au Premier Seuil Ventilatoire chez les Athlètes d’Endurance Élite

Signal Tidal du Tymewear Vital Strap Pro lors du Cyclisme :Rôle de la Voie Respiratoire, de la Position et du Type de Vélo

Un bilan physiologique, ça ne se lit pas, ça s’enquête

Robustesse et Validité des Paramètres Ventilatoires du Tymewear Vital Strap Pro

Ventilatory Strategies Training (VST) : Quand la Respiration Devient un Levier de Performance

Limitation ventilatoire à l’exercice : les trois proxies essentiels pour optimiser la performance

Rhume et Performance Respiratoire : Comprendre les Impacts

Ventilation, performance et recherche de terrain

Pourquoi partir en basse cadence « bloque » la cadence finale (et l’inverse, non) : une explication scientifique complète

Profilage physiologique complet d’un cycliste professionnel

Effets d’une stratégie ventilatoire sur un effort max de 30" chez un Cycliste pro

VT1, Nasal Breathing et Feedback visuel

Ventilatory Strategies : A New Dimension of Sports Performance

Ventilation Nasale vs Buccale à VT1

Podcast avec Upside strength

entrainement ventilatoire combiné le potentialisaiton en temps masqué

10 mois d

Co‑activation diaphragme + cage thoracique: pourquoi elle accélère le débit inspiratoire ?

Manipuler sa ventilation sans stratégies ventilatoires individualisées et contre performance

Estimation des Besoins en Glucides pour les Athlètes

ventilatory strategies training en altitude training camp évolution 2025 vs 2024

Comparaison de la fréquence Ventilatoire et du volume courant mesurés par VO₂ Master Vs Tymewear Vital Strap Pro chez un cycliste professionnel en position classique et contre-la-montre

Explications physiologiques et anatomiques des limitations du volume courant en position TT versus Handlebar chez le cycliste ou triathlète

Pourquoi les cyclistes professionnels utilisent du jus de cerise en récupération

Monitoring d

Nouveau Calibrage Tymwear Vital strap Pro vs Vo2 master

Calibration du TYMEWEAR, exemple des tests de réglages pour un athlète

Protocole de modélisation de la pré-fatigue avant un monitoring d

Evolution de la Performance d

Les écarteurs de narines : un phénomène de mode qui pourrait nuire à la performance ?

Monitoring Training d

Podcast exclusif, les effets de l

L’effet de l’entraînement respiratoire et des stratégies ventilatoires sur la performance de cyclistes professionnels ?

Impact du feedback visuel sur le pattern ventilatoire en dynamique, monitoring training session d

Evolution de la capacité ventilatoire dynamique d

l

Ventilatory Strategies & Training

Comparatif Test P5 d

Cinétique de Vo2 et réponse métabolique, Analyse du monitoring d

Analyse des donnes physiologiques d

Influence de la baisse du Cout énergétique du réflexe métabolique ventilatoire, analyse de 2 séances d

Evolution des capacités ventilatoires dynamiques d

Une expiration très incomplète, la principale erreur faite par les runners

capacités ventilatoire

Analyse de la séance d

Evolution d

Monitoring 30

Incroyable évolution d

Analyse d

stratégie ventilatoire  Le but de de toutes stratégies reside dans le fait d

Conscientisation et mobilisation des muscles ventilatoires, décryptage d

Mécanismes et adaptations physiologiques induits par l

Evolutions et adaptations du système ventilatoire après 11 mois d

Peut on objectiver la progression potentielle d

entrainement ventilatoire stratégie , performance globale

Comment appréhender la meilleure stratégie ventilatoire pour la performance, cas concret d

Créatine et récupération

Effet de la pré-fatigue périphérique sur les changements physiologiques internes

Podcast sur la performance et l

Initiation du Signal Nerveux

Analyse d

Evolution de la VO2 Max Après 7 mois d

Les gestes simples au quotidien pour prévenir les blessures en course à pied

Evolution de performance

Tour cycliste UCI, étape de montagne, analyse des données d

Amélioration de la capacité expiratoire forcée et du volume total

Le Concept de Couple Critique dans le Cyclisme: Méthodologie, Calculs et Applications couple critique cyclisme

Running, La foulée idéale n’existe pas

Les effets de l

Préparation d

Le cout énergétique ventilatoire et la performance

Métabolisation des protéines alimentaires

Les muscles ventilatoire et les spécificités discriminantes à l

Seuil de disponibilité énergétique en fonction du Sport pratiqués

Citruline et betterave, impact sur la performance en endurance

Cas concret d

Le grand méchant lait, mythes et idées reçues

Cas pratique d

Les Training camp, le nouveau paradigme de la performance comme base principale de l

Puissance, Couple de force, Cadence

Les fonctions des neurotransmetteurs

détermination de la cinétique du pattern ventilatoire

Le rôle crucial de la mitochondrie dans la différence de FeO2 chez les athlètes

Optimisation de la Performance, gestion des Ressources Énergétiques et apports exogènes

Comprendre l

Pics de VO2 et récupération optimisée

L

Le sommeil, l’arme absolue de la récupération, de la santé et de la performance

+ 33% avec avec une Stratégie Ventilatoire dans les séries de récupération

La nécessité de la ration de récupération après l

Les volumes courant idéaux à l

Le Training Camp Parfait, un énorme gain de Performance !!

Controle ventilatoire à l

Boissons Hypo 🆚 Hyper 🆚 Isotoniques

Monitoring analyse training session, Zoom sur les contres-exercices

Bilan détaillé d

Running Training session aspect Biomécanique

La créatine et Sport

Monitoring Running training session (complet + Biomécanique) Partie 1

Optimisation de la fonction et stratégie ventilatoire dans la performance sportive

Sport et points de cotés

Bilan et évolution d

Comparatif monitoring focus ventilatoire

Profil de Puissance record

Comparatif détaillé d

Faites vous confiance à votre pèse personne ..???

Testing BIKE Montée 4,2 km 9% Cycliste pro

Monitoring Training 4 x (3

Troubles du comportement alimentaire, La maladie méconnue du sportif

Monitoring exo Run

Monitoring TEST 20

Comment doit appréhender, et surtout, Analyser un test VO2 max ‼️

oxyde nitrique

les aliments marqués « sans sucres »

Optimisation de la Performance

Le fer, le facteur x de la performance

les mythes sur les oeufs

a quoi sert la vitamine B ⁉️

Un régime sans FODMAPs

La glutamine, un acide aminé mal connus ‼️

Les gestes simples au quotidien pour prévenir les blessures en course à pied ‼️

Les Matières Grasses matières grasses saturées

Sélenium, Zinc, iode

La cadence, clé de voûte de la performance ‼️

LA PUISSANCE CRITIQUE